Yoga, relaxation, méditation pour adulte, ado, enfant avec France Sage, professeure de yoga, diplômée FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga).

La Gymnastique Rythmique est une discipline sportive à composante artistique utilisant plusieurs engins d'adresses comme la corde, le ruban, le cerceau, le ballon et les massues. Des stages sont organisés pendant les vacances scolaires.Présidente : Mme Valet Camille

Gymnastique artistique (saut, barres, poutre, sol) en baby gym, loisir tout âge, compétition, performance, adultes.

Organisation de séances (vivencia) de biodanza.

Fitness - Zumba - Danse.

Gymnastique d'entretien physique adaptée, tous niveaux, aquagym, HIIT, Cross training, pilates.

Yoga.

Pratique des postures, contrôle de la respiration, méditation, philosophie du yoga.

Gym douce et table de penchenat (stretching sur table).

Cours de yoga de samara : un yoga doux qui peut être pratiqué à tout âge et apporte bien-être, détente et sérénité. Cours de méditation.