Mieux vaut en rire !
Plus que jamais, le rire a un effet positif sur la santé et tout particulièrement sur le stress et l’anxiété.
Aussi, le CCAS de Draguignan par l’intermédiaire de l’ASEPT Paca et dans le cadre du « Pour bien vieillir » propose à son public tous les vendredis du 15 mars au 12 avril de 10h à 11h à la MSJ (salle C) un atelier gratuit de 5 séances animées par un professionnel sur le thème du « Yoga du Rire ».
Assurément, une méthode thérapeutique stimulante et efficace pour réveiller la joie de vivre et ainsi d’améliorer la santé mentale, physique, émotionnelle et sociale.
D’ailleurs, on en rigole déjà !
+ d’infos : 04 94 50 42 20
